De 9 luske grunnene til at huden din ser kjedelig ut - og hvordan du fikser det

Kjedelig hud årsaker og løsninger PeopleImagesGetty Images

Fakta: lysende, duggete hud går aldri av moten, vi vet dette. Vi vet også at det ikke alltid er lett å opprettholde utstråling, og realiteten er at det er grunner til at huden din mangler såkalt glød. Huden vår kaster hele tiden døde celler, men hvis prosessen ikke fungerer effektivt, kan hudfargen din få et kjedelig, usunt, slitent utseende som understreker rynker.



De gode nyhetene? Det er nesten uanstrengt måter å få tilbake din sunne glød. Det er de små tingene som kan lage en største forskjell når det gjelder hudfarge. Hvis du føler at du har mistet gløden din takket være kjedelig hud, er sjansen stor for at en av feilene nedenfor er ansvarlig. Så bryt disse vanene og forbered deg på strålende, sunn hud på kort tid.

1. Du er dehydrert - og huden din også.

sitroner-vann Getty Images

Tammie Umbel, grunnlegger av Shea Terra Organics , påpeker at dehydrering reduserer blodstrømmen til huden, slik at du ser 'blek og syk ut.' Dehydrering kan virke som et kortsiktig problem løst av et glass vann, men bordsertifisert hudlege Dr. Janet Prystowsky oppfordrer til å se dehydrering av huden som et langsiktig problem.



Hvis du ikke gir huden fuktighet den trenger, kan den forårsake varig skade, som fine linjer, hengende hud og til og med skalaer og dype rynker fra alvorlig kronisk dehydrering.

LØSNING: Lang historie kort: hvis du ikke vil ha rynker, drikk opp. Målet er å drikke åtte glass vann om dagen.

2. Du eksfolierer ikke huden din.

sigaretter Getty Images

Du trenger sikkert ikke bli fortalt dette igjen, men røyking er alvorlig skadelig for huden din, både på lang og kort sikt. Ta det fra Dr. Palm: 'Kreftfremkallende stoffer er ekstremt skadelige for hudens integritet og struktur. Sigarettrøyking forårsaker sammenbrudd av kollagen, og får huden til å se ut som gul, voksaktig og rynket over tid. '



LØSNING: Du vet alt dette, men seriøst - prøv å få hjelp til å slutte å røyke , vil kroppen din (og kjære) takke deg.

8. Du overdriver det med matt sminke.

Selv om du har fet hud, unngå overmatterende kosmetikk, som kan redusere det glødende utseendet - litt olje er viktig for det! Du bør også hoppe over sminkefjerner som inneholder alkohol.

LØSNING: Bruk en foundation eller BB-krem som har lysreflekterende pigmenter (den vil ha ord som 'glansforsterkende' eller 'lysende' på flasken). 'Disse spretter lys fra huden slik at den ser jevnere ut,' sier makeupartist Troy Surratt, grunnlegger av Surratt Beauty Cosmetics .

Et snev av kremhighlighter i en champagnefarge for lys hud, eller gullfarge for oliven til mørk hud, kan gjøre underverker. Sveip litt over hele lengden på kinnbenene for å få en pen, dugg effekt som får hele ansiktet til å virke lysere, ”sier Surratt. Til slutt, bytt til en mild balsamrens for å ta alt av. Ikke bare vil dette fjerne sminken din, den vil også tilføre fuktighet.

, '><%= item.data.dek.replace(/

/ g, '

')%>